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Atelier Mensuel Auto-massage

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Prendre soin de soi au quotidien ça s’apprend.

Je vous propose d’apprendre une routine en lien avec la saison et les énergies du moment avec des points et des zones précises à stimuler qui vous aideront à vous poser au quotidien et à prendre soin de vous en conscience (15min/jour).

De 10h à 12h - en petit groupe (max 8 pers)
Sur inscription au 0610830409

Techniques : Do-in, Acupression, Respiration, Etirements Végétothérapie …

Later Event: August 31
Danse des saisons intérieures