Atelier Mensuel Auto-massage

Prendre soin de soi au quotidien ça s’apprend.

Cet atelier propose d’apprendre une routine en lien avec la saison et les énergies du moment. Un temps de théorie sur les organes et les méridiens en lien avec la saison et des points et des zones précises à stimuler qui vous aideront à réguler votre corps au quotidien et à prendre soin de vous en conscience.

De 10h à 12h - en petit groupe (max 8 pers) sur inscription

Techniques : Do-in, Acupression, Respiration, Etirements Végétothérapie …

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Dates 2019 : Mercredis -13/02 - 13/03- 10/04 - 15/05 - 5/06 - 24/07 - 28/08 - 18/09 - 16/10 - 13/11 - 11/12

Dates 2020 : Mercredis - 15/01 -…

Tarif : 20 euros l’atelier

Adhésion Annuelle ARBRE : 15 euros