Atelier Mensuel Auto-massage

Prendre soin de soi au quotidien ça s’apprend.

Je vous propose d’apprendre une routine en lien avec la saison et les énergies du moment avec des points et des zones précises à stimuler qui vous aideront à vous poser au quotidien et à prendre soin de vous en conscience (15min/jour).

De 10h à 12h - en petit groupe (max 8 pers) sur inscription

Techniques : Do-in, Acupression, Respiration, Etirements Végétothérapie …

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Dates 2019 : Mercredis -13/02 - 13/03- 10/04 - 15/05 - 5/06 - 24/07 - 28/08 - 18/09 - 16/10 - 13/11 - 11/12

Dates 2020 : Mercredis - 15/01 -…

Tarif : Prix Libre et Conscient*