OSEZ le Mieux-être dans tous les espaces de votre vie !

 

Le stress fait des ravages sur notre santé, nos relations, et notre vie. Il serait la cause de plus de 60% des consultations chez le médecin.

Ressentir, être en lien avec soi et ses sensations sont des clés pour mieux se connaitre, mieux vivre au quotidien, réduire le stress et favoriser une vie plus créative et joyeuse !

Lucie Martineau vous propose un accompagnement, des stages, conférences et ateliers pour vous aider à mieux-vivre au quotidien grâce à l'apprentissage de l'écoute des messages de votre corps.

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DETENTE par le Toucher

DETENTE par le Toucher

Détente

Un temps pour respirer, se retrouver et nourrir son besoin de reconnexion à soi.

Massage détente à l'huile -  Shiatsu de détente -  Massage Réflexe des pieds

Massage personnes fragiles (futures maman, longue maladie ...)


THERAPIE psycho-corporelle

THERAPIE psycho-corporelle

Somatothérapie

Oser s'explorer dans un espace hors de la vie pour se reconnecter à soi et dépasser ce qui bloque.

Somatothérapie - Accompagnement périnatal - Rebirth - Clarification 


 
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Ateliers et Stages 2019

Un espace pour enrichir sa pratique personnelle et apprendre sur soi grâce au groupe.

Atelier Auto-massage Saison : Un mercredi par mois de 10h à 12h

 

Atelier Danse tes Saisons Intérieures : Un samedi par mois de 10h à 12h

Se mettre en mouvement avec son corps, se laisser fondre dans la musique, dans son souffle, petit à petit sentir, ressentir, explorer et vivre son propre mouvement dans la sécurité du groupe.

 
S’EXPLORER

S’EXPLORER

Week-ends Danse Open Floor

En co-animation avec Lucie Nérot co-fondatrice Open Floor, un week-end au coeur de la sensation pour affiner vos perceptions et vous autoriser à vous vivre plus pleinement.

11/12 Mai - Déployez vos couleurs

5/6 Octobre - Revenir à l’Essentiel


APPRENDRE

APPRENDRE

Formations 2019

Les bases du Massage Californien : 6 jours de septembre à novembre 2019


COMPRENDRE

COMPRENDRE

Conférences 2019

à venir …